Atmen
Unsere am meisten belebende Nahrung, der Sauerstoff:
Unsere Gesundheit, Stärke und Lebensspanne, hängt von der Strömung der belebenden inneren Energien in unserem System ab.
Sauerstoff nährt und pflegt unseren Körper, es stimuliert und nutzt den Fluss dieser inneren elektromagnetischen Energien.
Im Allgemeinen haben die Menschen vergessen wie man Atmet. Vollständiges Atmen ist ersetzt worden durch flaches Oberkörper Atmen, welches nur 1/10 unserer Lungenkapazität füllen kann.
Blut , dass zu wenig mit Sauerstoff angereichert ist, trägt zu Erkrankungen, Ermüdung, Angstgefühlen und zu Depressionen bei.
Tamarkoz Atmung lehrt uns wie man vollständig Atmet, so wie man es bei schlafenden Kindern beobachten kann.
