چگونگی عملکرد تمرکز:
تمرکز تنها عمل کردی است که بدن و فکر و روح را با یکدیگر متحد نموده و تنها سیستمی است که عملا به قسمتهای زیر احاطه دارد.
- انعطاف پذیری جسم
- تمرین در نحوۀ ایستادن
- اصلاح نحوۀ تنفس
- تجمع (جمعیت) ذهن
- گردآوری قوا
- رها کردن و رخوت
- تفکر در قلب
- رژیم متعادل و سالم
- مثبت فکر کردن (اندیشیدن)
- آرامش و صفای باطنی
این روش، حس خوشنودی (سرخوشی) و تکامل و بالا بردن سطح آگاهی جسم، شعور و احساسات را پرورش داده و ما را از صدمات زندگی زودگذر حفظ و حمایت میکند.
تمرکز با بکارگیری سیستم الکترومغناطیسی پیش ساخته در سیستم بدن ما عمل میکند. مراکز انرژی الکترومغناطیسی در دسترس و مرتبط به منابع انرژیهای درون ما میباشند.
مراکز انرژی، فعال شده و میدانهای آنها متحد و متعادل میگردند. این مرحله منجر میشود به یکپارچه شدن جسم، ذهن و روان، تا جائی که سیستم کلی انسان در هماهنگی و سلامت با یکدیگر بکار افتاده و دقیقاً آنچه که مقصود و هدف موجودیت انسان است را انجام میدهد.