Respiration
Notre nourriture la plus vitale ......... l'oxygène:
Notre santé, notre force et la durée de notre vie dépendent du courant d'énergies vitales intérieures au sein de notre système. L'oxygène nourrit et entretient notre corps, et stimule et exploite le courant de ces énergies électromagnétiques intérieures.
En général, les gens ont oublié l'art de la respiration. La respiration profonde a été remplacée par une respiration superficielle, avec le haut de la poitrine, qui ne remplit qu'1/10 de notre capacité pulmonaire.
Le sang, insuffisamment oxygéné, favorise les maladies, la fatigue, l'anxiété et la dépression.
La respiration tamarkoz® nous enseigne l'art de la respiration profonde, celle qu'on voit chez les enfants endormis.
