Дыхание
Топливо для нашей жизненной силы:
Наша жизненноважная сила - это текущая электромагнитная энергия, которая преобразуется в наших организмах, используя воздух, которым мы дышим в качестве топлива.

Обязательным является то, что воздух, которым мы дышим, вдыхается эффективно, насыщая нас энергией, а затем выдыхается. Таким образом, осуществляется контроль за нашим здоровьем.

Нерегулярные и короткие вдохи очень опасны нашему физическому и умственному здоровью, что делает каждую стрессовую ситуацию во много раз сложнее, с которой труднее справиться.

Мы можем приобрести величайшее чувство власти и равновесия посредством собственного и правильного дыхания. Техники дыхания Тамаркоза напоминают нам искусство дыхания, которое мы забываем, поскольку мы теряем самих себя в суете повседневной жизни. Эти техники позволяют нам ощущать естественное, полное дыхание такое, к которому мы привыкли, когда мы были детьми.