Atmung

Atmung

Tamarkoz® Technik:

Atemübungen

Atemübungen konzentrieren sich auf die Steigerung der Atemkapazität und die Kontrolle des Rhythmus sowie der Atemzugsdauer. Dies gewährleistet eine maximale Sauerstoffzufuhr, hilft andere lebenswichtige Prozesse zu regulieren und reduziert vorschnelle Reaktionen. Atemtechniken dienen zur Reinigung der Zellen und Nervenkanäle und bereiten auf die erweiterte Kontrolle der feinstofflichen Energien vor.