Les exercices respiratoires

Les exercices respiratoires

La technique de Tamarkoz®:

Les exercices respiratoires

Les exercices respiratoires permettent d’augmenter la capacité respiratoire et de contrôler le rythme et la durée de la respiration. Cela assure une oxygénation maximale, aide à réguler les autres processus vitaux, stimule le système immunitaire et tempère les réactions nerveuses.
Les techniques de respiration nettoient les cellules et les canaux nerveux, les préparant à recevoir des énergies plus subtiles.